Teri pigmentatsiyasi - bu organizmda ishlab chiqarilgan melanin miqdori bilan belgilanadigan terining rangi. Bu terini quyoshning ultrabinafsha nurlaridan himoya qilishga yordam beradigan tabiiy jarayon. Qorong'i teriga ega odamlarda melanin ko'proq bo'ladi, ochroq teriga ega odamlar esa kamroq. Teri pigmentatsiyasi insondan odamga katta farq qilishi va hatto vaqt o‘tishi bilan o‘zgarishi mumkin.
Teri pigmentatsiyasining eng keng tarqalgan sababi quyosh ta’sirida bo‘ladi. Quyosh ta'sirida terining ko'proq melanin ishlab chiqarilishiga olib kelishi mumkin, natijada terining qorayishi mumkin. Quyosh ta'sirida terining engil bo'lishiga olib kelishi mumkin, chunki melanin ishlab chiqarish kamayadi. Teri pigmentatsiyasiga taʼsir qiluvchi boshqa omillar orasida genetika, gormonlar va ayrim dori vositalari ham bor.
Teri pigmentatsiyasiga vitiligo, melazma va yalligʻlanishdan keyingi giperpigmentatsiya kabi turli teri kasalliklari taʼsir qilishi mumkin. Vitiligo - teri pigmentini yo'qotadigan holat, natijada oq dog'lar paydo bo'ladi. Melazma - teri juda ko'p melanin ishlab chiqaradigan holat, natijada qora dog'lar paydo bo'ladi. Yallig'lanishdan keyingi giperpigmentatsiya - bu jarohat yoki yallig'lanishga javoban terining haddan tashqari ko'p melanin ishlab chiqarishi.
Teri pigmentatsiyasini davolashda mahalliy kremlar, lazer bilan davolash va kimyoviy peelinglar bo'lishi mumkin. Mahalliy kremlar terini engillashtirishga yordam beradi, lazer bilan davolash va kimyoviy peeling esa qora dog'lar ko'rinishini kamaytirishga yordam beradi. Teri pigmentatsiyasini davolashni boshlashdan oldin dermatolog bilan gaplashish muhim, chunki ba'zi muolajalar teriga qo'shimcha zarar etkazishi mumkin.
Teri pigmentatsiyasi terini quyoshning ultrabinafsha nurlaridan himoya qilishga yordam beradigan tabiiy jarayondir. Bu odamdan odamga juda katta farq qilishi mumkin va hatto vaqt o'tishi bilan o'zgarishi mumkin. Quyosh ta'siri, genetika, gormonlar va ba'zi dorilar terining pigmentatsiyasiga ta'sir qilishi mumkin. Teri pigmentatsiyasini davolashda topikal kremlar, lazerli muolajalar va kimyoviy peelinglar bo'lishi mumkin, ammo ularni tozalash muhimdir.
Foyda
Teri pigmentatsiyasi - terini quyoshning zararli ultrabinafsha (UV) nurlaridan himoya qilishga yordam beradigan foydali jarayon. Bu tananing quyosh yonishi, teri saratoni va erta qarishdan tabiiy himoyasi. Teri pigmentatsiyasi terini quyoshning ultrabinafsha nurlaridan himoya qilish uchun tana tomonidan ishlab chiqariladigan melanin pigmentining natijasidir. Odamda melanin qancha ko'p bo'lsa, terining rangi shunchalik to'q bo'ladi.
Teri pigmentatsiyasi terini quyosh yonishi, teri saratoni va erta qarishdan himoya qiladi. Bu quyoshning ultrabinafsha nurlanishiga qarshi tananing tabiiy himoyasi. Qorong'i teriga ega odamlarda melanin miqdori yuqori bo'lganligi sababli quyosh yonishi va teri saratoni bilan kasallanish ehtimoli kamroq. Bundan tashqari, terisi to‘qroq odamlarning terisi quyoshning ultrabinafsha nurlaridan tabiiy himoyalangani tufayli erta qarishni boshdan kechirish ehtimoli kamroq.
Teri pigmentatsiyasi ham terini atrof-muhitni ifloslantiruvchi moddalardan himoya qilishga yordam beradi. Melanin ifloslantiruvchi moddalarga qarshi to'siq bo'lib, ularning teriga kirishiga va zarar etkazishiga to'sqinlik qiladi. Bundan tashqari, melanin terini erta qarishga olib keladigan erkin radikallardan himoya qiladi.
Teri pigmentatsiyasi ham terini suvsizlanishdan himoya qiladi. Melanin terida namlikni saqlab qolishga yordam beradi, uni nam va sog'lom saqlaydi. Bundan tashqari, melanin terini sovuq harorat va shamol kabi ekologik stress omillaridan himoya qilishga yordam beradi.
Umuman olganda, teri pigmentatsiyasi terini quyoshning zararli ultrabinafsha nurlari, atrof-muhitni ifloslantiruvchi moddalar va suvsizlanishdan himoya qilishga yordam beradigan foydali jarayondir. Bu tananing quyosh yonishi, teri saratoni va erta qarishdan tabiiy himoyasi. Qorong'i teriga ega odamlarda melanin miqdori yuqori bo'lganligi sababli quyosh yonishi va teri saratoni bilan kasallanish ehtimoli kamroq. Bundan tashqari, terisi quyuqroq bo'lgan odamlarning terisi quyoshning ultrabinafsha nurlaridan tabiiy himoyalanganligi sababli erta qarishni boshdan kechirish ehtimoli kamroq. Teri pigmentatsiyasi, shuningdek, terini atrof-muhitni ifloslantiruvchi moddalar va erkin radikallardan, shuningdek, suvsizlanishdan himoya qilishga yordam beradi.
Maslahatlar Teri pigmentatsiyasi
1. Quyosh taʼsiridan saqlaning: Quyosh taʼsirida teri pigmentatsiyasi paydo boʻlishi mumkin, shuning uchun quyoshda vaqtingizni cheklab, shlyapa, uzun yengli koʻylak va koʻzoynak kabi himoya kiyimlarini taqish muhim.
2. Quyoshdan himoyalovchi kremdan foydalaning: Quyosh kremi teringizni quyosh shikastlanishi va teri pigmentatsiyasidan himoya qilishga yordam beradi. Kamida 30 SPF boʻlgan quyoshdan himoyalovchi kremdan foydalaning va har ikki soatda qayta surting.
3. Chekishdan saqlaning: Chekish terining pigmentatsiyasiga olib kelishi mumkin, shuning uchun chekuvchi bo‘lsangiz, chekishni tashlashingiz muhim.
4. Sog'lom ovqatlanish: sog'lom ovqatlanish teringizni sog'lom saqlashga yordam beradi va terining pigmentatsiyasi xavfini kamaytiradi. Ratsioningizga ko‘p miqdorda meva va sabzavotlarni kiritishingizga ishonch hosil qiling.
5. Ayrim terini parvarish qilish mahsulotlaridan saqlaning: Ayrim terini parvarishlash mahsulotlari teri pigmentatsiyasiga olib kelishi mumkin, shuning uchun yorliqlarni o‘qib chiqish va tarkibida kuchli kimyoviy moddalar bo‘lgan mahsulotlardan qochish kerak.
6. Tabiiy terini parvarish qilish vositalaridan foydalaning: Tabiiy terini parvarish qilish mahsulotlari terining pigmentatsiyasi xavfini kamaytirishga yordam beradi. Aloe vera, yashil choy va E vitamini kabi tabiiy ingredientlardan iborat mahsulotlarni qidiring.
7. Ayrim dori-darmonlarni qabul qilishdan saqlaning: Ayrim dorilar teri pigmentatsiyasiga olib kelishi mumkin, shuning uchun qabul qilayotgan har qanday dori haqida shifokoringiz bilan gaplashish muhimdir.
8. Terini oqartiruvchi mahsulotlardan foydalaning: terini oqartiruvchi mahsulotlar teri pigmentatsiyasining ko'rinishini kamaytirishga yordam beradi. Xavfsiz va samarali mahsulotlardan foydalaning.
9. Dermatologga murojaat qiling: Agar terining pigmentatsiyasidan xavotirda bo'lsangiz, dermatologga murojaat qilish muhimdir. Ular pigmentatsiya sababini aniqlashga yordam beradi va davolanishni tavsiya qiladi.
