Ko'z shifokori

Agar siz ko'z shifokorini izlayotgan bo'lsangiz, to'g'ri joyga keldingiz. Ko'z shifokori, shuningdek, optometrist sifatida ham tanilgan, ko'rish muammolari va ko'z kasalliklarini tashxislash va davolashga ixtisoslashgan sog'liqni saqlash mutaxassisi. Ular sizga ko'rish bilan bog'liq turli masalalarda, ko'zoynak va kontakt linzalarni buyurishdan tortib, ko'z kasalliklarini tashxislash va davolashgacha yordam berishi mumkin.

Ko'z shifokorini tanlashda tajribali va bilimli mutaxassisni topish muhim. Do'stlaringiz va oilangizdan tavsiyalar so'rang yoki onlayn sharhlarni qidiring. Shuningdek, ko'z shifokori sizning davlatingizda litsenziyalangan va sertifikatlanganligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.

Ko'z shifokoriga tashrif buyurganingizda, ular keng qamrovli ko'z tekshiruvini o'tkazadilar. Ushbu imtihon ko'rish qobiliyatini o'lchash, har qanday ko'z kasalliklarini tekshirish va ko'z sog'lig'ini baholash uchun testlarni o'z ichiga oladi. Ko'z shifokori, shuningdek, ko'zlaringizga qarash va har qanday anormalliklarni tekshirish uchun maxsus asboblardan foydalanishi mumkin.

Ko'z shifokoringiz ko'rish bilan bog'liq muammolar bo'yicha ham yordam berishi mumkin. Ular ko'rishni to'g'rilash uchun ko'zoynak yoki kontakt linzalarni buyurishi yoki ko'rishni yaxshilash uchun ko'rish terapiyasini tavsiya qilishi mumkin. Ular, shuningdek, glaukoma, katarakt va makula nasli kabi ko'z kasalliklarini tashxislashi va davolashi mumkin.

Agar siz ko'z shifokori izlayotgan bo'lsangiz, tadqiqotingizni qiling va tajribali va bilimli mutaxassisni toping. To'g'ri ko'z shifokori bilan siz ko'zlaringizni sog'lom va ko'rishni aniq saqlash uchun kerakli yordamni olishingiz mumkin.

Ko'z shifokorlari o'z bemorlariga turli xil muhim imtiyozlar beradi. Ular keng tarqalgan ko'rish muammolaridan tortib jiddiy kasalliklargacha bo'lgan keng ko'lamli ko'z kasalliklarini tashxislashi va davolashi mumkin. Ular, shuningdek, sog'lom ko'rishni saqlashga yordam berish uchun muntazam ko'z tekshiruvlari kabi profilaktik yordam ko'rsatishi mumkin. Ko'z shifokorlari, shuningdek, chekishni tashlash, sog'lom ovqatlanish va quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak taqish kabi ko'rish qobiliyatini yaxshilashga yordam beradigan turmush tarzini o'zgartirish bo'yicha maslahatlar berishi mumkin. Shuningdek, ular insonning turmush tarzi va faoliyati uchun eng yaxshi ko'zoynak turi bo'yicha maslahat berishlari mumkin. Bundan tashqari, agar kerak bo'lsa, ko'z shifokorlari mutaxassislarga murojaat qilishlari mumkin. Shuningdek, ular ko'zning shikastlanishi yoki to'satdan ko'rish o'zgarishi uchun shoshilinch yordam ko'rsatishi mumkin. Va nihoyat, ko'z shifokorlari bemorlarga ko'z sog'lig'ini va ko'zlariga qanday g'amxo'rlik qilishni tushunishlariga yordam berish uchun ta'lim va yordam berishlari mumkin.

1. Ko'z shifokoringiz bilan muntazam ravishda ko'z tekshiruvlarini rejalashtirishga ishonch hosil qiling. Bu sizning ko'zlaringiz sog'lom bo'lishini ta'minlash va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan muammolarni erta aniqlash uchun muhimdir.

2. Ko'zlaringizni quyoshning zararli ultrabinafsha nurlaridan himoya qilish uchun ochiq havoda quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak taqing.

3. A, C va E vitaminlariga, shuningdek, sink va omega-3 yog 'kislotalariga boy oziq-ovqatlarni o'z ichiga olgan sog'lom ovqatlanishni iste'mol qiling. Ushbu oziq moddalar ko'z salomatligi uchun muhimdir.

4. Chekishni tashlang. Chekish katarakta va yoshga bog'liq makula nasli kabi ko'z kasalliklarini rivojlanish xavfini oshiradi.

5. Muntazam ravishda mashq qiling. Jismoniy mashqlar ko'z kasalliklarini rivojlanish xavfini kamaytirishga yordam beradi.

6. Sport o'ynash yoki asboblar bilan ishlashda himoya ko'zoynak taqing.

7. Ekranlarga qarashda tanaffus qiling. Uzoq vaqt davomida ekranga qarab turish ko‘zni charchoqqa olib kelishi mumkin.

8. Ko'zlaringiz quruq yoki tirnash xususiyati bo'lsa, moylash uchun ko'z tomchilaridan foydalaning.

9. Agar siz kontakt linzalarini kiysangiz, to'g'ri parvarish qilish va tozalash bo'yicha ko'z shifokoringizning ko'rsatmalariga amal qiling.

10. Agar siz ko'rishda biron bir o'zgarishlarga duch kelsangiz, masalan, loyqa ko'rish, ikki marta ko'rish yoki yorug'likning miltillashi, darhol ko'z shifokoringizga murojaat qiling.

Savol: Ko'z shifokori nima?
Javob: Ko'z shifokori - bu ko'z bilan bog'liq kasalliklarni tashxislash va davolashga ixtisoslashgan tibbiyot mutaxassisi. Ular, shuningdek, oftalmologlar yoki optometristlar sifatida ham tanilgan. Oftalmologlar ko'z kasalliklari va sharoitlarini tashxislash va davolashga ixtisoslashgan shifokorlardir. Optometristlar ko'rish muammolari va ko'z kasalliklarini tashxislash va davolashga ixtisoslashgan tibbiyot mutaxassislari.

Savol: Ko‘z shifokorlari qanday xizmatlar ko‘rsatadi?
Javob: Ko‘z shifokorlari keng qamrovli ko‘zni tekshirish, ko‘rishni tekshirish, kontakt linzalarini jihozlash, ko‘z kasalliklari va sharoitlarini tashxislash va davolash kabi turli xizmatlarni taqdim etadi. Shuningdek, ular ko'zoynak va kontakt linzalari bo'yicha maslahat berishlari mumkin, shuningdek, agar kerak bo'lsa, boshqa mutaxassislarga murojaat qilishlari mumkin.

Savol: Ko'zni tekshirish paytida men nimani kutishim kerak?
Javob: Ko'zni tekshirish paytida shifokoringiz ko'rish qobiliyatini baholaydi, ko'z kasalliklari belgilarini tekshiradi va ko'z sog'lig'ingizni baholaydi. Shuningdek, ular ko'zlaringizni yaqindan ko'ra olmaslik, uzoqni ko'ra olmaslik, astigmatizm va presbiyopiya kabi har qanday ko'rish muammosi belgilarini tekshiradilar.

Savol: Qanchalik tez-tez ko'z tekshiruvidan o'tishim kerak?
Javob: Amerika Optometrik Assotsiatsiyasi 18-60 yoshdagi kattalarga har ikki yilda bir marta ko'z tekshiruvidan o'tishni tavsiya qiladi. 60 yoshdan oshgan kattalar uchun har yili ko'zni tekshirish kerak. Agar sizning oilangizda ko'z kasalligi yoki boshqa xavf omillari bo'lsa, shifokoringiz tez-tez tekshiruvlarni tavsiya qilishi mumkin.

Savol: Ko'zni tekshirishga nima olib kelishim kerak?
Javob: Ko'zni tekshirishga hozirgi ko'zoynak yoki kontakt linzalaringizni olib kelish muhim. Shuningdek, siz o'zingiz qabul qilayotgan dori-darmonlar ro'yxatini, shuningdek, ko'rish yoki ko'z sog'lig'ingiz bilan bog'liq bo'lishi mumkin bo'lgan har qanday savol yoki tashvishlarni olib kelishingiz kerak.

Koʻz shifokori koʻrish qobiliyatini va umumiy koʻz salomatligini yaxshilashga intilayotgan har bir kishi uchun mukammal mahsulotdir. Bu ko'rish qobiliyatini yaxshilash, ko'zning kuchlanishini kamaytirish va ko'zlarni quyoshning zararli nurlaridan himoya qilish uchun mo'ljallangan turli xil mahsulotlarni o'z ichiga olgan keng qamrovli ko'zni parvarish qilish tizimidir. Ko'z doktori o'z ichiga aks ettiruvchi linzalari bo'lgan bir juft ko'zoynak, ultrabinafsha nurlaridan himoyalangan quyosh ko'zoynaklari va bir juft o'qish ko'zoynaklarini o'z ichiga oladi. Ko'zoynaklar qulay va zamonaviy bo'lishi uchun yaratilgan va quyoshdan saqlaydigan ko'zoynaklar quyoshning zararli nurlaridan maksimal darajada himoya qilish uchun mo'ljallangan. Ko'z doktori, shuningdek, ko'zning zo'riqishini kamaytirish va ko'rishni yaxshilash uchun turli xil ko'z tomchilari va ko'z moylarini o'z ichiga oladi. Ko'z doktori ko'rish qobiliyatini va umumiy ko'z sog'lig'ini yaxshilashni istagan har bir kishi uchun ajoyib tanlovdir. Bu maksimal himoya va qulaylikni ta'minlash uchun mo'ljallangan keng qamrovli ko'zni parvarish qilish tizimi. Ko'z doktori yordamida siz ko'zlaringiz eng yaxshi parvarish qilinayotganiga amin bo'lishingiz mumkin.