Allergiya

Agar siz allergiyadan aziyat cheksangiz, ularni boshqarish qanchalik qiyinligini bilasiz. Siz doimo hapşırdığınız, ko'zlaringiz yoshlanishi va burun oqishi bilan shug'ullanishingiz mumkin. Allergiya haqiqiy noqulaylik tug'dirishi mumkin, ammo ularni boshqarish usullari mavjud.

Allergiyani boshqarishning usullaridan biri bu qo'zg'atuvchi omillardan qochishdir. Agar siz allergiyangizning kuchayishiga nima sabab bo'lganini bilsangiz, bu qo'zg'atuvchilardan qochishga harakat qiling. Misol uchun, agar changga allergiyangiz bo'lsa, uyingizni toza va changdan tozalang. Agar gulchanglarga allergiyangiz boʻlsa, gulchanglar soni koʻp boʻlsa, uyda qolishga harakat qiling.

Allergiya bilan kurashishning yana bir usuli bu dori-darmonlarni qabul qilishdir. Allergiyaga qarshi dori-darmonlarning ko'p turlari mavjud, shuning uchun siz uchun eng yaxshisini bilish uchun shifokoringiz bilan gaplashing. Allergiyaga qarshi dori-darmonlar simptomlaringizni kamaytirishga yordam beradi va ularni boshqarish mumkin.

Agar siz allergiyadan aziyat cheksangiz, ularni boshqarish usullari mavjud. Semptomlarni kamaytirishga yordam beradigan qo'zg'atuvchi omillardan qochishga harakat qiling va dori-darmonlarni qabul qiling. Ba'zi boshqaruv bilan siz allergiyangizga qaramasdan oddiy hayot kechirishingiz mumkin.

Allergiya bilan kurashishning afzalliklari orasida hayot sifatini yaxshilash, uyquni yaxshilash, diqqatni jamlashni yaxshilash, jismoniy va ruhiy salomatlikni yaxshilash va jiddiy sog'liq uchun asoratlar xavfini kamaytirish kiradi. Allergiyani davolash simptomlarning og'irligini kamaytirishga, allergik reaktsiyalar chastotasini kamaytirishga va dori-darmonlarga bo'lgan ehtiyojni kamaytirishga yordam beradi. Allergiyani davolash astma, sinus infektsiyalari va boshqa nafas olish kasalliklarini rivojlanish xavfini kamaytirishga yordam beradi. Allergiyani davolash, shuningdek, hayot uchun xavfli bo'lgan allergik reaktsiya bo'lgan anafilaksi rivojlanish xavfini kamaytirishga yordam beradi. Allergiyani boshqarish, shuningdek, ekzema, pichan isitmasi va oziq-ovqat allergiyalari kabi boshqa surunkali kasalliklarning rivojlanish xavfini kamaytirishga yordam beradi. Allergiyani davolash, shuningdek, astma, sinus infektsiyalari va boshqa nafas olish kasalliklari kabi boshqa kasalliklarni rivojlanish xavfini kamaytirishga yordam beradi. Allergiyani davolash, shuningdek, hayot uchun xavfli bo'lgan allergik reaktsiya bo'lgan anafilaksi rivojlanish xavfini kamaytirishga yordam beradi. Allergiyani boshqarish, shuningdek, ekzema, pichan isitmasi va oziq-ovqat allergiyalari kabi boshqa surunkali kasalliklarning rivojlanish xavfini kamaytirishga yordam beradi. Allergiyani davolash, shuningdek, astma, sinus infektsiyalari va boshqa nafas olish kasalliklari kabi boshqa kasalliklarni rivojlanish xavfini kamaytirishga yordam beradi. Allergiyani davolash, shuningdek, hayot uchun xavfli bo'lgan allergik reaktsiya bo'lgan anafilaksi rivojlanish xavfini kamaytirishga yordam beradi. Allergiyani boshqarish, shuningdek, ekzema, pichan isitmasi va oziq-ovqat allergiyalari kabi boshqa surunkali kasalliklarning rivojlanish xavfini kamaytirishga yordam beradi. Allergiyani davolash, shuningdek, astma, sinus infektsiyalari va boshqa nafas olish kasalliklari kabi boshqa kasalliklarni rivojlanish xavfini kamaytirishga yordam beradi. Allergiyani davolash, shuningdek, hayot uchun xavfli bo'lgan allergik reaktsiya bo'lgan anafilaksi rivojlanish xavfini kamaytirishga yordam beradi. Allergiyani boshqarish, shuningdek, ekzema, pichan isitmasi va oziq-ovqat allergiyalari kabi boshqa surunkali kasalliklarning rivojlanish xavfini kamaytirishga yordam beradi. Allergiyani boshqarish ham de xavfini kamaytirishga yordam beradi

1. Agar sizda allergiya bo'lsa, alomatlarga sabab bo'lgan allergenni aniqlash muhimdir. Keng tarqalgan allergenlarga gulchanglar, chang oqadilar, uy hayvonlari junlari, mog'or va ba'zi ovqatlar kiradi.

2. Agar sizda allergiya borligiga shubha qilsangiz, shifokoringiz bilan gaplashing. Ular sizning alomatlaringizning sababini aniqlashga yordam beradi va ularni qanday boshqarish bo'yicha maslahatlar beradi.

3. Allergiyadan qochish - allergik reaktsiyaning oldini olishning eng yaxshi usuli. Agar gulchangga allergiyangiz bo'lsa, gulchanglar soni ko'p bo'lsa, uyda qoling. Agar chang oqadilar uchun allergiyangiz bo'lsa, uyingizni toza tuting va muntazam ravishda changyutgichni tozalang.

4. Agar ba'zi oziq-ovqatlarga allergiyangiz bo'lsa, oziq-ovqat yorliqlarini diqqat bilan o'qing va allergen o'z ichiga olgan ovqatlardan saqlaning.

5. Agar sizda allergiya bo'lsa, dori-darmonlarni retsept bo'yicha qabul qilish muhimdir. Bunga antigistaminlar, dekonjestanlar va simptomlarni engillashtirishga yordam beradigan boshqa dorilar kiradi.

6. Agar sizda allergiya bo'lsa, ochiq havoda bo'lganingizda niqob kiyish muhimdir. Bu allergenlarga ta'sir qilishni kamaytirishga yordam beradi.

7. Agar sizda allergiya bo'lsa, atrof-muhitni toza saqlash muhimdir. Muntazam ravishda changyutgichni tozalang, yuzalarni changdan tozalang, choyshab va kiyimlarni muntazam yuving.

8. Agar sizda allergiya bo'lsa, gulchang mavsumida derazalaringizni yopiq holda saqlash muhimdir. Bu sizning gulchanglarga ta'sir qilishni kamaytirishga yordam beradi.

9. Agar sizda allergiya bo'lsa, uy hayvonlarini toza saqlash va parvarish qilish muhimdir. Bu sizning uy hayvonlari yungiga ta'sir qilishni kamaytirishga yordam beradi.

10. Agar sizda allergiya bo'lsa, namlikni saqlab qolish muhimdir. Ko'p suyuqlik ichish simptomlarni kamaytirishga yordam beradi.

1-savol: Allergiya nima?
A1: Allergiya - bu immunitet tizimining odatda zararsiz bo'lgan gulchanglar, uy hayvonlari yungi yoki oziq-ovqat kabi moddalarga haddan tashqari ta'siri. Biror kishi allergenga duchor bo'lganda, uning tanasida allergiya belgilarini keltirib chiqaradigan gistamin kabi kimyoviy moddalarning ajralib chiqishiga sabab bo'ladigan antikorlar ishlab chiqariladi.

2-savol: Eng ko'p uchraydigan allergiya nima?
A2: Eng keng tarqalgan allergiyalar pichan isitmasi (allergik rinit), oziq-ovqat allergiyasi, uy hayvonlari allergiyasi va teri allergiyasi. Pichan isitmasi gulchanglarga, uy hayvonlari allergiyasi uy hayvonlarining yungiga, teri allergiyasi esa teri bilan aloqa qiladigan ayrim moddalarga allergik reaktsiyadir.

3-savol: Allergiyaning belgilari qanday?
A3: Allergiyaning umumiy belgilari orasida aksirish, burundan oqishi, koʻzlarning qichishi, yoʻtal, xirillash va teri toshmasi kiradi. Og'ir holatlarda anafilaksi paydo bo'lishi mumkin, bu hayot uchun xavfli allergik reaktsiya bo'lib, nafas olish qiyinlashadi, tomoq shishishi va qon bosimining pasayishiga olib kelishi mumkin.

4-savol: Allergiya qanday aniqlanadi?
A4: Allergiya odatda fizik tekshiruv va kasallik tarixini tekshirish orqali aniqlanadi. Shuningdek, shifokoringiz allergiya testlarini buyurishi mumkin, masalan, terini sindirish testi yoki qon testi, sizda allergiya borligini aniqlash uchun.

5-savol: Allergiya qanday davolanadi?
A5: Allergiyalarni antigistaminlar, dekonjestanlar va kortikosteroidlar kabi dorilar bilan davolash mumkin. Allergiyaga qarshi emlashlar (immunoterapiya) simptomlaringizning og'irligini kamaytirish uchun ham tavsiya etilishi mumkin. Ba'zi hollarda allergiya bilan kurashishning eng yaxshi usuli allergendan qochishdir.

Allergiya - bu odamning hayot sifatiga sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan keng tarqalgan va ko'pincha noto'g'ri tushuniladigan holat. Allergiya engildan og'irgacha bo'lishi mumkin va turli xil atrof-muhit omillari tomonidan qo'zg'atilishi mumkin. Allergiya bilan og'rigan odamlar potentsial qo'zg'atuvchilarni bilishlari va ularning ta'sirini kamaytirish uchun choralar ko'rishlari kerak. Allergiyaga qarshi dorilar simptomlarni kamaytirishga yordam beradi, ammo eng yaxshi davolash kursini aniqlash uchun shifokor bilan maslahatlashish muhimdir. To'g'ri choralar va davolash usullari bilan allergiyani boshqarish va ta'sirlanganlarning hayot sifatini yaxshilash mumkin.